你

好

暑

假

走进中医国粹

传承中药文化弘扬国药精髓

华坪小学三年级学生暑期实践活动

制作紫草膏

蚊虫不再扰

—SUMMERDAY—

炎热的七月，蚊虫无疑带给大家许多困扰，紫草膏又叫“蚊虫杀手”，是夏日必备神器，江川街道送课上门，汪琼星老师为华坪小学三年级学生送上了一堂“紫草膏”制作小课堂。

首先，老师耐心详细地介绍了紫草膏制作步骤，大家仔细聆听，慢慢揣摩，大家先选择了心仪的精油，薄荷、杜松浆果、金橘、小茴香......香气弥漫在室内，让人心旷神怡。

孩子们小心翼翼地滴入五滴精油，再把紫草油按3:1的比例倒进去，再按一定量加蜂蜡，这份认真的样子真可爱！

称重后需加热融化蜜蜡，同学们耐心地搅拌均匀倒进精致的小罐子中，紫草膏就完成啦！同学们看着自己的杰作，别提有多自豪了！

课堂小结：小小的紫草膏，蕴含了流传千年的古法药膏的魅力，寄托了大家对生活最美好的祝愿，也体现了大家的的巧手慧思。

暑

期

夏

日

香

气

体验中医馆

药香萦绕身

—SUMMERDAY—

一放假，同学们就学习了学校发放的《传统文化》中医药专刊，惊叹于中医的博大精深，又分别来到到沁园春中医诊所闵行二店和奉贤店，知行合一，探寻中医药文化。

从业52年的高医师和热情温和的方医师亲自向队员们讲解了各味中草药的特性和功效，示范了中医针灸、艾灸，随后还让队员们亲身体验了小儿推拿、艾灸等中医治疗方法，并对大家的提问一一解答。最后大家还结合中药知识制作了香囊呢！小小香囊佩在身，暗香浮动沁心田！

课堂小结：中医药有着悠久的历史，是中国传统文化不可缺少的一部分。关爱身心健康，弘扬中医文化，让我们的生活充满芳香，幸福一夏。

夏季养生茶

杯中蕴感恩

—SUMMERDAY—

了解中医药文化的博大魅力后,孩子们在这个暑假不再贪吃冷饮，还自己调配养生茶给父母喝。

瞧！清火明目的菊花茶，清爽消暑的柠檬茶，滋补甘甜的红枣枸杞茶,还有降血压血糖的苦丁茶......孩子们根据爸爸妈妈的身体所需，精心调制，每杯茶里都蕴含着孩子们对父母的关心和爱意。

课堂小结：泡养生茶给父母，拉近了孩子与父母的距离，让更多的孩子懂得感恩，同时也让中医药学这个中国传统瑰宝发挥出更加璀璨的光芒。

夏季小知识书中来告知

中医药文化是中国传统优秀文化的重要组成部分，具有创新文化的潜质。在中华民族五千年的历史长河中，始终担负着促进健康的重要角色，是中华民族长期同疾病作斗争的智慧结晶，它为中华民族的繁衍昌盛发挥着主要的作用。

华坪学子们在这个夏季主动探究与学习中医药文化，在心中播下传承中华传统医学的种子，相信今后他们对富有中国文化特色的医学会有更多的认识。

华坪小学学生部

年8月4日

撰稿：许晓炎

审核：顾晓真

发布：沈燕